جوراب واریس در کمتر کردن درد پا ناشی از واریس موثر است .
درد واریس پا بیماری شایع است که به علت ایستادن زیاد و یا نشستن طولانی ایجاد می شود .در خانم ها بیشتر دیده می شود .درد واریس پا را می توان با پوشیدن چورابهای واریس کمتر کرد .
رگ های واریس زمانی به وجود می آیند که دریچه های معیوب باعث انباشتگی خون در قسمت هایی از رگ های خونی شده و رگ ها بیش از اندازه بزرگ می شوند.
جوراب ضد خستگی و ضد واریس ورنا
- کلاس فشار ۱
- جلوگیری از خستگی ناشی از فعالیت های روزانه
- جلوگیری از بروز واریس
- کاهش تورم مچ و انگشتان پا
- آنتی باکتریال و آنتی میکروبال با استفاده از تکنولوژی نانو نقره
- جلوگیری از خواب رفتگی مداوم پا
- ایده آل برای سفرهای طولانی
- طراحی ویژه برای بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی بهتر
انواع جوراب واریس
جوراب واریس ساق بلند
فشار به پاها و ساق پای شما وارد می کند ، که ممکن است:
با افزایش حجم و سرعت جریان خون ، قطر رگهای اصلی را کاهش دهد
جوراب ساق بلند که به ران یا کمر کشیده می شود ، به کاهش استحکام خون در پاها کمک می کند و به جلوگیری از افت فشار خون ارتوستاتیک کمک می کند.
به گردش خون به سمت قلب کمک می کند
کمک می کند تا از برگشت خون به سمت پایین به پا یا به صورت جانبی در رگهای سطحی جلوگیری شود
جوراب واریس ساق کوتاه
جوراب ساق کوتاه که دقیقاً زیر زانو ختم می شود باعث محدود شدن ورم محیطی یا تورم پایین پا در اثر جمع شدن مایعات می شود.
عوارض جانبی جوراب های واریس
اگر پزشک جوراب های فشرده سازی را تجویز کرده است ، روزانه پاهای خود را از تغییرات پوستی مانند تحریک یا قرمزی بررسی کنید. این تغییرات می تواند نشانگر این باشد که
جوراب ساق بلند شما مناسب نیست
علائم واریس
اگر به نارسایی مزمن وریدی مبتلا هستید ، در پایان روز به طور معمول پاهای سنگین و مچ پای متورم را تجربه می کنید. همچنین ممکن است درد یا گرفتگی شبانه در پاها را تجربه کنید.
این علائم هنگامی رخ می دهد که دریچه های موجود در رگهای شما آسیب دیده باشد ، و حرکت برای خون دشوار می شود. سپس خون در اطراف مچ وقوزک پای شما جمع می شود. با گذشت زمان ، دریچه های ناسازگار می توانند منجر به واریس شوند – رگهای پیچ خورده ، طناب مانند به رنگ آبی مایل به بنفش ، که در زیر پوست شما قابل مشاهده است.
چرا باید از جوراب های فشرده سازی استفاده کنید؟
جوراب های واریس مانند نوع خاصی از شیلنگ پلاستیکی است که گردش خون سالم را پشتیبانی می کند و به جلوگیری از انواع شرایط سلامتی از جمله موارد زیر کمک می کند:
نارسایی مزمن وریدی
رگهای عنکبوتی
رگهای واریسی
فشاری که این جوراب ساق بلند به مچ پا وساق پای شما وارد می کند ، شریان های سطح و رگ ها را فشرده می کند و به دریچه های ورید کمک می کند تا به درستی کار کنند و خون بدون انسداد به قلب شما بازگردد.
نحوه استفاده از جوراب های واریس
بسیار مهم است که صبح ها قبل از اینکه پاهایتان را پائین بیاورید و از رختخواب بیرون بیایید ، جوراب های واریس را بپوشید.
خوابیدن در حالت افقی باعث می شود دریچه های رگ شما نسبت به هنگام نشستن یا ایستادن عملکرد بهتری داشته باشد.
در یک موقعیت عمودی ، جاذبه لگد می زند و جریان خون به دلیل دریچه های آسیب دیده به خطر می افتد. به همین دلیل معمولاً صبح ساق و مچ پا احساس خوبی دارند و با پیشرفت روز متورم و سنگین می شوند
جوراب های فشرده سازی برای واریس پای ما چه می کنند ؟
اگر قبلاً یک بیماری مرتبط با وریدداشته اید، جوراب های واریس می توانند به کاهش علائمی مانند موارد زیر کمک کنند :
مچ پا متورم
پاهای سنگین یا دردناک
خستگی و درد
پاهای بی قرار
گرفتگی شبانه
جوراب های واریس می توانند فواید زیادی به ویژه در شرایطی که مشکلات وریدی را بیشتر می کند موثر باشد از جمله موارد زیر:
ایستادن طولانی یا نشستن
مسافرت با پرواز طولانی
یا حمل و نقل وسایل سنگین
بارداری
جوراب های واریس می توانند تورم را کاهش داده یا از آن جلوگیری کنند. محققان توصیه کردند افرادی که مدت طولانی در جای خود می نشینند یا می ایستند ، باید جوراب های واریس بپوشند
نحوه انتخاب سطح فشرده سازی مناسب برای جوراب واریس
فشرده سازی خفیف ، که در صورت نارسایی مزمن وریدی برای حمایت از جریان خون سالم باید از آن استفاده شود تا پاهای شما احساس سبک تر کنند
فشرده سازی متوسط ، که مؤثرتر است و معمولاً هنگامی که علائم عنکبوت یا واریس را تجربه می کنید ، توصیه می شود
فشرده سازی سفت و محکم ، که به طور معمول توسط پزشک در موارد جدی تر بیماری های مختلف وریدی از جمله ترومبوز ورید عمیق ، زخم پا و ورم لنفاوی توصیه می شود.
نحوه مراقبت از جوراب های فشرده سازی
چند نکته وجود دارد که باید در نظر داشته باشید تا بتوانید بدون از دست دادن قدرت و مزایای جوراب واریس دوام بیشتری داشته باشد :
از آب سرد یا خنک استفاده کنید.
جوراب ساق بلند خود را به جای استفاده از ماشین لباسشویی با دست بشویید.
از نرم کننده پارچه استفاده نکنید – فقط از صابون یا مواد شوینده ملایم استفاده کنید.
هرگز از خشک کن استفاده نکنید. جوراب ساق بلند خود را آویزان کنید تا خشک شود.
و اما در آخر
جوراب های واریس همیشه ممکن است مانع از پیشرفت واریس شود. با این حال ، آنها می توانند به عنوان یک مکانیسم حمایتی عالی برای گردش خون سالم عمل کنند و علائم آزار دهنده را به ویژه درمواقع طولانی مدت که پوشیده هستند ، نگهدارند.
همیشه باید در مورد استفاده از جوراب های فشرده سازی با پزشک خود صحبت کنید.