روتین مراقبتی پوست درهنگام صبح
بحث روتین پوست که همیشه همه به کلمه ی حوصله نداریم بسنده می کنیم ولی اگر بدانیم که انجام این کار مخصوصا از سن پایین اجرا شود چه اندازه در سالم ماندن پوست و همچنین جلوگیری از ایجاد چین و چروک میتواند موثر باشد .همراه ما به سوی روتین صبحگاهی…….
بهترین روال مراقبت از پوست در صبح است
روال صبحگاهی خود را به آرامی شروع کنید
صبح خود را با آرامش آغاز کنید همیشه ساعت خودمان را زودتر از موعد مقرر کوک کنیم تا وقت برای رسیدن به خودمان را داشته باشیم.
چرا یک لیوان پر از آب لیمو را در کنار تخت خود نگذارید؟ تا وقتی که از خواب بیدار میشویم با نوشیدن آن انرژی خوبی را دریافت کنیم علاوه بر آن از مزایای لیمو هم بهره ببریم .
آیا باید صبح صورت خود را بشویید؟
می گوییم بله! هنگام شب ،تجدید پوست و تولید سلول افزایش می یابد ، به همین علت دلیلی برای تمیز کردن و طراوت پوستمان در صبح وجود دارد. با تمیز کردن صورت ، همچنین احساس خواب آلودگی ما از بین می رود.
استفاده از روغن
سلول های مرده پوست و ناخالصی هارا از منافذ از بین می برد . این روغن ها به شما کمک می کند که چربی اضافی از پوستتان را بگیرید و همچنین منافذ پوست تان باز شود و پوستتان تمیزهم بشود.
بهترین پاک کننده خود را پیدا کنید
چه چیزی را انتخاب کنید؟
از محلول های پاکسازی ای که بر پایه آب هستند استفاده کنید، تا اثر آثار آلودگی و چربی های باقیمانده را نیز از پوستتان و منافذش پاک کرده باشید محلول را به آرامی روی پوست صورتتان ماساژ دهید و بعد آن را را با آب ولرم بشویید و بعد پوستتان را با ملایمت با یک حوله خشک کنید. فراموش نکنید که هیچوقت نباید حوله را با خشونت به پوستتان بکشید زیرا که پوستی که تازه پاکسازی شده است از همیشه حساس تر نیز هست و بیشتر اسیب میبیند.
4- یک تونر را در روال زیبایی صبح خود امتحان کنید
استفاده از تونر یکی از مهمترین بخش هاست.این بخش یکی از بخشهایی است که شما را مطمئن میسازد که از شر تمام آلودگی ها و کثیفی هایی که در دو قدم قبلی جا مانده اند، قرار است راحت شوید.
ک تونر غیر حساسیت زا است که ترکیبی از آب دریای عمیق غنی از مواد مغذی و عصاره پوست سرخالو (لیچی) می باشد و باعث تسکین پوست میشود.
تونر ها میتوانند برای پوستتان به معنای واقعی معجزه کنند. استفاده از توره به شما کمک می کند که منافذ پوستتان کوچک تر و تنگ تر شوند و در نتیجه میزان تولید روغن اضافه و چربی اضافه روی پوست نیز کمتر میشود.
حالا میتوانیم از یک سرم پوست بهره ببریم
سرم میتواند حاوی کلاژن باشد یا سرم های پوستی دیگر .مقداری از سرم را روی دست ریخته و سپس پوست را به آرامی با آن ماساژ میدهیم تا خوب در پوست نفوذ کند .
سرم منحصر به فرد که حاوی دو ماده اصلی (زینک و نیاسینامید) به منظور مبارزه با جوش، ترشح چربی را کنترل کرده، جوش های فعال را از بین می برد و همچنین منافذ باز پوست را نیز کوچک تر می کند. سرم ضد جوش اوردینری مدل Niacinamide 10% + Zinc 1% دارای دو ماده زینک و نیاسینامید برای از بین بردن انواع جوش و آکنه و همچنین پیشگیری از آن ها طراحی شده است. این سرم یک محصول برای درمان جوش و آکنه به حساب می آید که با کوچک کردن منافذ باز پوست و همچنین از بین بردن باکتری های عامل ایجاد جوش، پوست شما را سلامت نگه می دارد. نیاسینامید باعث آب رسانی و کمک به افزایش مقاومت پوست و زینک موجود در این سرم باعث ترمیم جای جوش در طول مدت استفاده می شود.
5- زمان استفاده از مرطوب کننده و ضد آفتاب است.
هنگام انتخاب یک مرطوب کننده برای کارهای روزمره صورت خود ، یکی را با SPF امتحان کنید. حتی اگر بیرون آفتابی نباشد ، یک مرطوب کننده با SPF ساخته شده ، مانند کرم روز ویتامین پوست با SPF 15 ، یک ایده خوب برای کمی محافظت بیشتر در برابر اشعه های نامرئی و آسیب پذیر پوست است.
کرم ضد آفتاب سان لیفت درمالیفت با ⁺SPF50 حداکثر حفاظت پوست در برابر اشعه آفتاب را دارا می باشد که با حفظ رطوبت لایه شاخی پوست و جلوگیری از خشکی آن مانع از پیری زودرس پوست صورت می شود و در مقابل انواع اشعه UV از پوست محافظت میکند.
در آخر میتوان از کرم دور چشم برای مجافظت از پوست نازک اطراف چشم استفاده کرد که هم تیرگی دور چشم و هم چین و چروک را از بین ببرد .
خوب حالا باید برنامه ی روتین پوستی خود را مانند صبحانه ی هر روزمان به سر میز ببریم تا عادت کرده و به صورت روز مره باشد تا بهتر نتیجه بگیریم.
