دلایل اضافه کردن سرم ویتامین c به روال مراقبت از پوست

سرم ویتامین سی c
ویتامین C در اپیدرم (لایه بیرونی پوست) و همچنین درم (لایه داخلی پوست) در مقادیر زیادی یافت می شود. خواص ضد سرطان آنتی اکسیدان و نقش آن در تولید کلاژن به سلامت پوست شما کمک می کند. به همین دلیل ویتامین C یکی از عناصر اصلی است که در بسیاری از محصولات ضد پیری پوست یافت می شود.

مصرف ویتامین C به صورت خوراکی می تواند اثر ضد آفتاب هایی را که برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش UV خورشید بر روی پوست شما اعمال می شود ، تقویت کند. این کار را با کاهش آسیب سلولی و کمک به روند بهبودی زخمهای بدن انجام می دهد. ویتامین C همچنین به دلیل نقش حیاتی که در سنتز کلاژن طبیعی بدن دارد ، می تواند علائم پیری را از بین ببرد.از دیگر مصارف سرم ویتامین سی C می توان به بهبود پوست حساس و کاهش چین و چروک اشاره کرد. مصرف کافی ویتامین C همچنین می تواند به ترمیم و جلوگیری از خشکی پوست کمک کند.

به دلیل شیوع ویتامین C در محصولات بدون نسخه ، مکمل های غذایی و غذاهایی که می خوریم ، کمبود این ماده مغذی نادر است. توصیه 1000 میلی گرم در روز است.

11 دلیل اضافه کردن سرم ویتامین C به روال مراقبت از پوست

سرم ویتامین C چیست؟

ین سرم بع نوان یک مولتی ویتامین روزانه برای پوست عمل میکند. اوله هنریکسن جزو اولین کمپانی هایی بود که از ویتامین سی در محصولات مراقبت پوستی استفاده کرد. آنها اعتقاد دارند که خواص آنتی اکسیدانی این ویتامین و حفاظت از کلاژن پوست آن ره به یک جزء اساسی در مراقبت پوست تبدیل کرده است. این سرم با ترکیب ویتامین سی و کلاژن تبدیل به یک سرم ضد پیری قدرتمند شده که به روشن شدن و سفت شدن واضح پوست کمک میکند و پوست را در تمام طول روز آبرسانی می نماید. بعلاوه این محصول حاوی عصاره چای سبز و پرتقال است و فاقد چربی است و به سرعت جذب پوست میشود. از بوی خوشایند و شیرین و انرژی زای مرکبات و بافت ابریشمی سرم لذت ببرید. نتیجه؟ شما شاهد یک پوست سالم و درخشان و جوانتر خواهید بود.

اگر قصد مراقبت از پوست خود را دارید ، به احتمال زیاد اسم سرم های ویتامین C را شنیده اید.

ویتامین C به عنوان یکی از بهترین مواد ضد پیری موجود در بازار – وموثر برای حفظ چهره ای صاف ، یکدست و براق است.

اگرچه احتمالاً ویتامین C را در رژیم غذایی خود قرار داده اید ، اما هیچ راهی برای تضمین عدم انتقال مستقیم پوست شما وجود ندارد. استفاده از سرم و سایر محصولات موضعی مستقیم ترین راه برای به دست آوردن این مزایا است.

در ادامه بخوانید تا بدانید که چرا باید سرم ویتامین C را به روال خود اضافه کنید .

1-برای اکثر پوست ها بی خطر است

بیشتر افراد می توانند ویتامین C موضعی را برای مدت طولانی استفاده کنند بدون اینکه عوارض جانبی را تجربه کنند.

در موارد نادر منبع معتبر ، افرادی که پوست حساس دارند ممکن است تحریک جزئی را تجربه کنند

2-آبرسان است

منیزیم آسکوربیل فسفات ، یکی از اصلی ترین مشتقات ویتامین C که در مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد ، نشان داده شده است که منبع معتبر تأثیر آبرسان بر پوست دارد. این باعث کاهش خشکی پوست می شود ، به پوست شما اجازه می دهد رطوبت را بهتر حفظ کند

3. درخشان کننده است

ویتامین C می تواند به محو شدن رنگدانه (بیشتر در مورد این زیر) کمک کند و سطح پوست را صاف کند تا از افتادگی پوست جلوگیری کند. این جلوه جوانی به پوست می بخشد.

4- به کاهش قرمزی و حتی تسکین سطح پوست کمک می کند

ویتامین C همچنین برای نشان دادن انواع زیادی از شرایط التهابی پوست ، نشان داده شده است. به حداقل رساندن قرمزی می تواند یک چهره یکنواخت تر ایجاد کند.

5- به محو شدن لکه های پوستی کمک می کند

از جمله لکه های خورشید ، لکه های سنی و ملاسما – هنگام تولید بیش از حد ملانین در مناطق خاصی از پوست رخ می دهد. همچنین در مناطقی که آکنه بهبود یافته است ، می تواند اتفاق بیفتد.

نشان داده شده است كه ویتامین C مانع تولید منبع ملاتین ملانین می شود. این می تواند به محو شدن نقاط تاریک کمک کند و به چهره ای یکنواخت تر منجر شود.

از بین بردن خطوط ریز دور چشم را کاهش می دهد

این سرم ها مانند لوله کشی و آبرسانی از ناحیه زیر چشم می توانند به صاف کردن خطوط ریز اطراف چشم کمک کنند.

اگرچه ویتامین C در کاهش قرمزی پوست مؤثراست ، اما برخی از افراد می گویند که می تواند به کم رنگ شدن هاله ی قهوه ای اطراف چشم کمک کند.

باعث تولید کلاژن می شود

ویتامین C به دلیل تقویت تولید کلاژن منبع معتبر شناخته شده است.

کلاژن یک پروتئین طبیعی است که با گذشت زمان از بین می رود. سطوح پایین تر کلاژن می تواند منجر به خطوط ریز و چین و چروک شود.

8- ممکن است به جلوگیری از ایجاد لکه های پوست کمک کند

تولید کلاژن با خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست گره خورده است. هنگامی که سطح کلاژن شما شروع به ریزش می کند ، ممکن است پوست شما شروع به لکه دار کند.

استفاده از سرم ویتامین C ممکن است باعث افزایش تولید کلاژن شود و در نتیجه استفاده از کرم های ضد لک موثر تر است.

9-در برابر آفتاب محافظت می کند

ویتامین C سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها از سلول های سالم پوست محافظت می کنند و باعث می شوند تا اشعه ی خورشید بی ضرر شود

10. ممکن است به تسکین آفتاب سوختگی ها کمک کند

علاوه بر به حداقل رساندن قرمزی ، ویتامین C باعث می شود که سرعت تولید و تکثیر سلول‌ها را بیشتر می‌کند. این امر باعث می‌شود سلول‌های جدید سالم با سلول‌های آسیب دیده جایگزین شوند.

و به طور کلی به بهبود زخم کمک می کند

با توجه به تأثیرات آن بر روی آفتاب سوختگی ، جای تعجب نیست که استفاده از ویتامین C می تواند باعث بهبودی در ترمیم کلی زخم شود. بهبودی زخم باعث کاهش خطر التهاب ، عفونت و ماندن جای زخم روی پوست می شود.

نحوه استفاده از سرم ویتامین C

مانند ساعد ، قسمت کوچکی از پوست را که به راحتی پنهان است ، انتخاب کنید.
مقدار کمی از محصول را بمالید و 24 ساعت صبر کنید.
در صورت عدم بروز عوارض جانبی می توانید روی صورت خود بمالید. در صورت ایجاد بثورات ، قرمزی یا کهیر ، مصرف خود را قطع کنید.

سرم ویتامین C معمولاً یک یا دو بار در روز استفاده می شود. یک قانون خوب برای تمیز کردن ، استفاده از سرم ویتامین C و سپس مرطوب کردن است.

با اطمینان می توان از این ماده در رابطه با سایر ترکیبات فعال استفاده کرد ، اگرچه استفاده در کنار نیاسین آمید ممکن است ویتامین C را کمرنگ تر کند

عوارض جانبی و خطرات احتمالی

اگرچه تحریک بعید است ، اما شما همیشه باید یک آزمایش پچ را قبل از استفاده کامل انجام دهید. این تنها روش برای تعیین چگونگی واکنش پوست شما به سرم است.

اگر پوست شما حساس است از محصولاتی با اسید آسکوربیک خودداری کنید. محصولات دارای منیزیم آسکوربیل فسفات ممکن است کمتر باعث تحریک شوند.

مشتقات ویتامین C زیر برای حفظ قدرت به مدت طولانی تر طراحی شده اند

در مورد نحوه ی استفاده از سرم ویتامین سی بعضی از افراد صبح از آن استفاده می کنند تا از خواص محافظت کننده در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنند ، در حالی که برخی دیگر دریافتند که به عنوان سرم شب بهتر عمل می کند.

اما بر اساس تجربه ی شخصی خودم با استفاده از سرم ویتامین سی در هنگام خواب همزمان با تاریکی مطلق تاثیر بسیار ، بسیار خوبی به خصوص در ازبین بردن لکه ها و شفافیت صورتم داشتم شما چطور …..