مقدمه
زمانیکه شروع به مراقبتهای پوستی کردید یا در داخل فروشگاهی قرار میگیرید جهت انتخاب محصولی که مشکل شما را حل کند ممکن است گمراه شوید یا به نتیجه دلخواه خود نرسید و اینجا لازم است مواد موثره هر نوع از محصولات را بدانید تا بتوانید به بهترین و پرکاربردترین انتخاب فردی خود برسید. ما در این مقاله به بررسی مهمترین مواد موثره در محصولات مراقبت پوستی میپردازیم تا مهم ترین کاربری هر کدام مشخص شود و به شما کمک کند تا بهترین انتخاب را داشته باشید.
اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA)
در خانواده انواع اسید ها یکی از محبوب ترین آنها AHA ها هستند و غالبا اسیدها لایه بردار های خوبی هستند که کرمها و لوسیونهایی که این اسیدها رو دارن میتونن به خطوط ریز و چروکها، رنگدانههای نامنظم و لکههای پیری کمک کنن. همچنین ممکنه به کوچک کردن منافذ بزرگ پوست هم کمک کنن. عوارض جانبی این اسیدها شامل تحریک خفیف و حساسیت به نور خورشید میشه. لازم است بعد از استفاده از این دست محصولات از ضد افتاب های با SPF50 استفاده شود. برای جلوگیری از تحریک پوست، با محصولاتی که حداکثر ۱۰٪ تا ۱۵٪ AHA دارن شروع کنید.
اسید گلیکولیک
این AHA به پوست کمک میکند که سلولهای مرده رو از بین میبره و تولید کلاژن (پروتئینی که بافتهای پیوندی رو قوی میکنه) رو افزایش میده. این ماده نه تنها به پاکسازی منافذ و صاف کردن خطوط ریز کمک میکنه، بلکه میتونه به مرطوب کردن پوست هم کمک کنه. کرمها و لوسیونهایی که این ماده رو دارن معمولاً به بهبود اگزما کمک میکنن، در حالی که پاککنندههایی که این ماده رو دارن میتونن به جوشهای سرسیاه کمک کنن.
هیدروکینون
این محصولات برای روشن کردن رنگدانههای غیرطبیعی، مثل لکههای پیری و لکههای تیره یا درمانهای هورمونی استفاده میشوند. محصولات بدون نسخه مثل کرم AMBI® Fade حاوی هیدروکینون هستند. هیدروکینون گاهی با ضدآفتاب هم ترکیب میشه چون قرار گرفتن زیر نور مستقیم آفتاب باعث ایجاد رنگدانههای غیرطبیعی پوست میشه. بهتره محصولات حاوی هیدروکینون رو اول روی یه ناحیه کوچک تست کنین چون بعضی افراد بهش حساسیت دارن. اگه به هیدروکینون حساسیت دارین، میتونین از محصولات حاوی اسید کوجیک استفاده کنید.
رتینول
رتینول برای بهبود جوش و جای جوش، رنگدانههای نامنظم، خطوط ریز و چروکها، بافت پوست، رنگ و تون پوست و میزان رطوبت پوست استفاده میشه. رتینول از ویتامین A مشتق شده و در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست ضدپیری بدون نسخه وجود داره. ترتینوئین، که ماده فعال در کرمهای نسخهای Retin-A و Renova هست، نسخه قویتری از رتینول هست. ویتامین A ساختاری مولکولی داره که به اندازه کافی کوچک هست تا به لایههای پایینتر پوست نفوذ کنه، جایی که کلاژن و الاستین رو پیدا میکنه و تقویت میکنه، که الاستین پروتئینی هست که انعطافپذیری پوست رو تقویت میکنه.
هیالورونیک اسید
محصولات مراقبتی پوستی که این ماده رو دارن، اغلب با محصولات حاوی ویتامین C استفاده میشن تا جذب موثرتری داشته باشن. هیالورنیک اسید برای توانایی “معکوس کردن” یا توقف پیری معروفه. شاید توی اخبار شنیده باشی که هیالورنیک اسید به عنوان “کلید جوانی” شناخته میشود به این دلیل که ماده موثره به صورت طبیعی (و به مقدار زیاد) توی بدن انسان و حیوانات وجود داره و توی پوست جوان، بافتهای دیگه و مایع مفصلی پیدا میشه. هیالورنیک اسید یکی از اجزای بافتهای پیوندی بدنتونه و برای بالشتک کردن و روانسازی این بافتها شناخته میشه. اما با بالا رفتن سن، نیروهای طبیعی هیالورنیک اسید رو از بین میبرن. رژیم غذایی ضعیف و سیگار کشیدن هم میتونن به مرور زمان سطح هیالورنیک اسید بدن رو تحت تاثیر قرار بدن.
پپتید مس
پپتید مس اغلب به عنوان موثرترین محصول بازسازی پوست شناخته میشه، حتی با اینکه از سال ۱۹۹۷ به بازار اومده. این ماده تولید کلاژن و الاستین رو تحریک میکنه، به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکنه و تولید گلیکوزامینوگلیکانهایی مثل هیالورنیک اسید رو ترویج میدهد. همچنین با سفت کردن، صاف کردن و نرم کردن پوست، فواید فرآیندهای طبیعی ساخت بافت بدن رو افزایش و این کار رو سریعتر از بیشتر محصولات مراقبتی پوست ضدپیری انجام میدهد.