نکات مهمی که باید هنگام خرید ضد آفتاب اون ها رو در نظر بگیرید؟
ضد آفتاب یک نوع مناسب نیست و انواع مختلفی از کرم ضد آفتاب وجود دارد
زیرا ممکن است افراد مختلف نیازهای مختلف ضد آفتاب داشته باشند.
نوع پوست شما نیز ممکنه به تعیین بهترین گزینه کمک کند
هر دو اشعه UVA و UVB می توانند منجر به سرطان پوست شوند ،
به علاوه اشعه UVA باعث ایجاد چین و چروک می شود و علائم پیری را تسریع می کند
و اشعه UVB باعث آفتاب سوختگی می شود.
متخصصین ضد آفتاب با حداقل SPF 30 را توصیه می کند
که از 97٪ اشعه UVB خورشید محافظت می کند
طبق گفته آکادمی “هیچ ضد آفتابی نمی تواند 100 درصد از اشعه خورشید محافظت کند
” و در واقع هیچ مدرکی وجود ندارد که SPF بالاتر از 50 هرچه بهتر از پوست محافظت میکند.
شما باید مطمئن باشین که کرم شما ،هم از UVA و هم از UVB محافظت می کنه ، بنابراین در برچسب به دنبال عبارت “طیف گسترده” باشید.
از برخی مواد مانند اکسی بنزون ، که می تواند باعث واکنش های پوستی آلرژیک شود و باعث به ریختگی هورمون ها شوددوری کنید.
مایکل شاپیرو ، متخصص پوست میگه که افرادی که پوست خشک دارند:
باید بدنبال موادی مانند گلیسیرین ، لانولین ، روغن ها ، سیلیکون ها و آلوئه باشند
و از اسپری های ضد آفتاب یا ژل های الکلی خودداری کنند
برای پوست های چرب :
لوسیون های سبک یا ژل با ترکیباتی مانند سیلیس یا ایزودودکان بهترین هستند.
برای پوست های حساس :
ضد حساسیت و عطر ، همانند ضد آفتاب های معدنی با دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی ، شرط های خوبی هستند.
- حفاظت از پوست در برابر پرتوهای مضر UVB و UVA
- پیشگیری از پیری زودرس و لکه های پوستی
- ایجاد جلوه مات بر روی پوست
- فاقد چربی
- دارای ساختار سبک و جذب سریع
- فاقد پارابن
- دارای فاکتور محافظتی +++ PA
- بدون انجام تست حیوانی یا کرولتی فری
افرادی که سرخی پوست دارند :
و یا مستعد آلرژی هستند باید از ضد آفتاب های حاوی الکل دوری کنند ،
اما “بیماران مبتلا به آکنه ممکن است فرمول های ژل پیدا کنند که معمولاً حاوی الکل هستند و احتمال تشدید آکنه را ندارند.”
این موارد می توانند برای افراد مستعد آکنه بهتر از ضد آفتاب های چرب و پایه کرم باشند
یک راه عالی برای پایبندی به یک عادت ضد آفتاب سالم این است که آن را در برنامه صبحگاهی خود قرار دهید.
همیشه از کرم ضد آفتاب زیر آرایش خود استفاده کنید یا با یک مرطوب کننده محافظ یا بعد از مرطوب کننده.
تکنیک یک آرایشگر: “من یک لایه نازک ضد آفتاب می زنم ، و میزارم رو پوست بمونه و بعد آرایشم رو ادامه میدم.
“ایده آل ترین حالت این است که شما صورت خود را بشویید و کار را از ابتدا شروع کنید.
اما بیشتر ما وقت این کار را نداریم.”
شما می توانید از اسپری تنظیم کننده آرایش با SPF استفاده کنید و “در طول روز اسپری کنید زیرا آرایش را هنگام افزودن SPF مجدداً تنظیم می کند
“ایده آل ترین حالت این است که شما صورت خود را بشویید و کار را از ابتدا شروع کنید.
اما بیشتر ما وقت این کار را نداریم.”
شما می توانید از اسپری تنظیم کننده آرایش با SPF استفاده کنید و “در طول روز اسپری کنید زیرا آرایش را هنگام افزودن SPF مجدداً تنظیم می کند
موجب پیشگیری و رفع لک های پوستی ،رطوبت رسانی عمقی و طولانی مدت ، ضد حساسیت و قرمزی ، کند کردن روند پیری پوست ، جلوگیری از ایجاد آکنه و حفاظت بالا از پوست در برابر اشعه های UV-A و UV-B می‌شود.
