سلام به همه دوستان :
حتما تا حالا با خانواده به چشمه آب گرم رفتین .
خوب ما تو کشورمون خیلی از این چشمه ها رو داریم مثل چشمه آب گرم سرعین و خیلی هم جای باصفا و زیبایی هست
از این چشمه ها از قدیم هم برای درمان استفاده میشده پس اگه محل زندگی تون از این مکان ها نداره میتونین از سالن های اسپا بهره ببرین
اسپا یک محل مناسب برای آب درمانی و معمولا از آب های معدنی و یا آب دریا برای این کار استفاده می شود.
معنی لغت اسپا ( SPA )
از شهری به همین نام در بلژیک گرفته شده است
این شهر دارای چند چشمه طبیعی و آب های معدنی شفابخش بوده
و به همین دلیل به یکی از شهرهای توریستی در کشور بلژیک تبدیل شده است.
میشه گفت سرعین خودمون
جایی برای تغییر وضعیت روانی و فیزیولوژیکی بدن شماست.
علاوه بر این خدمات متنوعی در این سالن ها نیز ارائه می شود
که به طور کلی می توان به خدمات مراقبت از پوست صورت، مراقبت از پوست بدن، ماساژ و … اشاره کرد.
اسپاها یکی از معدود مکان‌هایی هستند که می‌توانید
واقعاً از سختی‌های دنیا فرار کنید و در فضایی خالی از هرگونه صدا و یا انعکاس آن استراحت کنید.
محصولات مراقبت از پوست هم به سراغتون میان تا به شفا و پاکسازی ذهن، بدن و روح شما کمک کنند.
درمان های اسپا به شما احساس شادابی و طراوت
علاوه بر ماساژ، اسپاها انواع درمان های طبیعی از جمله تغذیه، مکمل ها، ورزش، داروهای گیاهی و حرکات ذهن/بدن مانند یوگا را ارائه می دهند.
اهداف این نوع درمان‌ها «بازگرداندن تعادل بیولوژیکی در بدن با تغییر سطح هورمون‌ها، آنزیم‌ها، قند خون و انتقال‌دهنده‌های عصبی به منظور برقراری مجدد تعادل هموستاتیک است.»
در یک اسپا، افراد می‌توانند به خوب شدن دردهای عضلانی و یا رفع مشکلات پوستی فکر کنند.
با استفاده از انواع کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌ها با خواص درمانی که برای جوان‌سازی و تغذیه پوست طراحی شده‌اند، می‌توانند از آب درمانی برای بهبود گردش خون استفاده کنند، یا می‌توانند یک برنامه ورزشی یا یک رژیم غذایی سالم را همراه با آن شروع کنند
- مرطوب کننده با قابلیت و امکان آبرسانی فوق العاده
- محصولی با قدرت جذب بالا و پر سرعت
- ماندگاری طولانی مدت (8 ساعت)
- دارای عصاره گیاه آلوورا (تحت عنوان مرطوب کننده قدرتمند)
- بازسازی پوست، مرطوب کنندی، التیام بخش و ضد سوزش و خارش
اغلب تکنیک‌هایی که در اسپا به کار می‌روند و گیاهان آرامش بخش به کار رفته در آنها کمک می‌کنند
تا از پیری زودرس در پوست جلوگیری کنند.
اسپا فیشال روندی است که در آن با کمک تکنیک‌های به کار رفته
و استفاده از گیاهان آرامش بخش از ایجاد چین و چروک بر روی پوست شما را به تاخیر می‌اندازد
و با آبرسانی بهتر به سلول‌ها از پیری زودرس آن جلوگیری می‌کند.
داشتن صورتی جذاب و سرحال، برای همگان ایده ال است.
اما چگونه می توان به آن دست یافت؟
سه نکته در صورت را باید در نظر گرفت: چشم، گونه و لب.
به سادگی می توان حتی در منزل اسپا صورت را انجام داد؛
کنار گونه ها را فشار دهید، سپس پیشانی و چین صورت را ماساژ دهید.
به آرامی فشار دهید و هشت تا ده بار این حرکت را تکرار کنید.
برای چشم، دو انگشت را به آرامی اطراف چشم حرکت دهید.
سپس گوشه چشم را به آرامی به اطراف بکشید
و این حرکت را پنج تا هفت بار تکرار کنید.
برای پیشانی، کف دست را روی شقیقه ها قرار دهید و به آرامی به بالا بکشید.
این حرکت به آرامش صورت و درمان سردرد کمک می کند.
برای لب، از انگشت حلقه و میانی استفاده کنید، به آرامی اطراف دهان را فشار دهید: بالای لب بالایی و چال لب.
به آرامی چهار تا پنج بار تکرار کنید.
به منظور اتمام اسپا، دستان خود را به آرامی روی گردن قرار دهید و از جلو به عقب ماساژ دهید تا بدن ریلکس شود.
نشان داده شده است که [ماساژ] در کاهش استرس، افزایش جریان لنفاوی، کاهش درد، بهبود خواب، کاهش تورم، افزایش آرامش، کاهش افسردگی و اضطراب، بهبودی درد ناشی از ورزش و افزایش دامنه حرکتی مفید است.
ماساژ درمانی می تواند استرس را در سطوح فیزیکی و روانی از جمله کاهش فشار خون و ضربان قلب و همچنین تغییرات قابل توجه در حالات عاطفی کاهش دهد.
یک لوسیون خوشبو کننده همراه با رطوبت آبرسانی 24 ساعته برای دست و بدن است
که با جذبی سریع پوستی خوش عطر ، نرم و مخملی به شما هدیه می دهد.
اول پوست را با لوسیون مرطوب کنید ، سپس برای داشتن رایحه ای ماندگار تر کار را با بادی میست های ویکتوریا سکرت به پایان برسانید.
این یک ماجراجویی معطر است
در گذشته هم بزرگ ترهای خودمون از این ماساژ درمانی و آب گرم ها استفاده میکردن در حمام ها جاهایی داشت برای ماساژ دادن و استفاده کردن از رطوبت هوا برای هیدراته شدن پوست اما حالا به یک مکان تقریبا لاکچری و درمانی تبدیل شده
مانند مجموعه های آبی
